Objavte silu zdravej výživy

Individuálne nutričné poradenstvo, ktoré vám pomôže dosiahnuť vaše zdravotné ciele prirodzenou cestou. Bez extrémnych diét, s dlhodobými výsledkami.

Čerstvé organické ovocie a zelenina
Nutričný poradca počas konzultácie

Váš partner na ceste k zdraviu

Som certifikovaný nutričný poradca s viac ako 5-ročnou praxou. Špecializujem sa na tvorbu individuálnych plánov výživy, ktoré rešpektujú vaše životné podmienky, preferencie a zdravotné potreby.

Moja filozofia je založená na udržateľných zmenách, ktoré sa stanú prirodzenou súčasťou vašeho života. Nepracujem s krátkodobými diétami, ale s dlhodobou zmenou životného štýlu.

Certifikovaný nutričný poradca
Individuálny prístup ku každému klientovi
Dlhodobé vedenie a podpora

Prečo si vybrať nutričné poradenstvo?

Profesionálne nutričné poradenstvo vám pomôže dosiahnuť vaše ciele bezpečne a efektívne

🎯

Individuálny prístup

Každý plán je vytvorený na mieru vašim potrebám, preferenciám a životnému štýlu.

📚

Vzdelávanie

Naučíte sa princípy zdravej výživy, ktoré budete môcť aplikovať po celý život.

🤝

Kontinuálna podpora

Pravidelné kontroly a úpravy plánu zabezpečia trvalý úspech.

Ako prebieha spolupráca?

Jednoduchý proces v troch krokoch, ktorý vás dovedie k vašim cieľom

1

Úvodná konzultácia

Podrobne sa porozprávame o vašich cieľoch, zdravotnom stave, preferencie a životnom štýle.

2

Individuálny plán

Vytvorím pre vás personalizovaný plán výživy s konkrétnymi odporúčaniami a receptami.

3

Sledovanie pokroku

Pravidelne sledujeme váš pokrok a upravujeme plán podľa potreby pre optimálne výsledky.

Zdravé jedlo pripravované podľa nutričného plánu

Čo hovoria naši klienti?

MH

Mária H.

Bratislava

"Konečne som našla udržateľný spôsob stravovania. Vďaka individuálnemu prístupu som sa naučila jesť zdravo bez obmedzení."

PK

Peter K.

Košice

"Profesionálny prístup a skutočne užitočné rady. Cítim sa energickejšie a zdravšie ako kedykoľvek predtým."

AS

Anna S.

Žilina

"Výborná komunikácia a podpora počas celého procesu. Odporúčam každému, kto chce zmeniť svoj životný štýl."

Cenník služieb

Vyberte si balík, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám

Základná konzultácia

85€ jednorázovo
  • 90-minútová konzultácia
  • Analýza súčasného stravovania
  • Základné odporúčania
Objednať
Najobľúbenejší

Kompletný program

240€ 3 mesiace
  • Úvodná konzultácia
  • Personalizovaný plán výživy
  • 4 následné konzultácie
  • Emailová podpora
Objednať

VIP vedenie

420€ 6 mesiacov
  • Kompletný program +
  • Týždenné konzultácie
  • 24/7 WhatsApp podpora
  • Receptový manuál
Objednať

Často kladené otázky

Prvé pozitívne zmeny v energii a celkovom pocite môžete zaznamenať už po 2-3 týždňoch. Dlhodobé výsledky sa dostavujú postupne počas 2-3 mesiacov pravidelného dodržiavania plánu.
Nutričné poradenstvo je vhodné pre väčšinu ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoje stravovanie. Ak máte vážne zdravotné problémy, odporúčame najprv konzultáciu s lekárom.
Určite áno! Vytváram plány, ktoré sa prispôsobujú vašemu životnému štýlu. Zahŕňam rýchle recepty, meal prep tipy a jednoduché alternatívy pre zaneprázdnených ľudí.
Samozrejme! Mám skúsenosti s tvorbou vyvážených vegetariánskych a vegánskych plánov výživy. Každý plán je prispôsobený vašim stravovacím preferenciám.

Pripravení začať svoju cestu k zdraviu?

Nezáväzná konzultácia vám pomôže zistiť, ako môžem pomôcť dosiahnuť vaše ciele

Rezervovať konzultáciu

Začnime spolu

Napíšte mi a dohodneme si termín konzultácie, ktorý vám vyhovuje

Kontaktná komunikácia s nutričným poradcom

Odpoveď: Do 24 hodín

Konzultácie: Online aj osobne

Jazyk: Slovenčina, Čeština

Napíšte mi